При работата с организма ни необходимо е да се прояви търпение, да се положи труд, да има дисциплина – това казвам на всички мои пациенти.
Сергей Бубновски
***
Тазобедрената става е подложена на огромно натоварване. И точно затова нейните проблеми са на второ място между всички болести на опорно-двигателния апарат. Авторът на тази книга, Сергей Бубновски, който на 22-ата година след сериозна катастрофа е преживял период на продължителна рехабилитация и е успял да възстанови изцяло подвижността на костите и ставите си, споделя в нея методите на възстановяване, подготвени въз основа на собствения му опит.
В книгата са включени подробна програма с упражнения за възстановяване на подвижността на тазобедрената става, план на упражненията и тренировките през 17-те дни след операцията с отчитане на спецификата на анатомията, 12 упражнения за профилактика на заболяванията на ставите и препоръки за онези, които не искат да усещат болка след хирургична намеса.
Истината за тазобедрената става
£8.49
Aвтор: Сергей Бубновски
Цена на брой при количество (с приложена отстъпка):
1-2 | 3-5 | 6-10 | 11+ |
£8.49 | £8.07 | £7.64 | £7.22 |
Тегло | 385 гр |
---|---|
Издател | |
ISBN | 9789543762323 |
Година | |
Автор | |
Корица | мека |