Психо-социални аспекти на храненето и хранителните разстройства
£8.98
Автор: Цветелина Хаджиева
1-2 | 3-5 | 6-10 | 11+ |
£8.98 | £8.53 | £8.08 | £7.63 |
В книгата са разгледани различните хранителни разстройва, къде са техните корени, как могат да повлияят на целия ни живот – както на физическото, така и на психическото ни здраве. Основната идея, залегнала в книгата е, че храната НЕ е враг, не е и необходимото зло, че не всяка следяща стриктно теглото си дама трябва да се ужасява от нея. Д-р Хаджиева умело премахва битуващото схващане, че драстичното намаляване на храненето води до удовлетворение и много свалени килограми. Показва ни още колко е важна храната, за да бъдем здрави и да се чувстваме добре.
Д-р Хаджиева е преподавател в ЮЗУ “Неофит Рилски” Благоевград, катедра “Психология”. Освен това работи и като консултант-психолог на частна практика. Самоотвержен борец срещу хранителните разстройства, преминал редица обучения и семинари. Автор на 14 научни статии, с интерес и към нутрициологията и спорта.
Тегло | 385 гр |
---|---|
Автор | |
Корица | меки |