Ние говорим, както дишаме. Ние дишаме, както живеем. Ние живеем според нашата дълбока прирорда…
Дишането е нашият верен водач на пътя на самосъзнанвието. То е огледало на нашето състояние.
(Елис Шаарух, специалист по дихателно преобучение)