Хатха-йога

Наличност: Налично

£5.98

Автор: Йоги Рамачарака

Цена на брой при количество (с приложена отстъпка):
1-2 3-5 6-10 11+
£5.98 £5.68 £5.38 £5.08
Точки от тази книга: 180. Точките, могат да бъдат обменени за £0.18 отстъпка!
Add to wishlist
Бърза поръчка

Книгите на Йоги Ракачарака са издържали изпитанието на времето. Макар и написани в началото на миналия век, всичките му петнадесет книги постоянно се преиздават в цял свят, включително и в Индия. Хатха-йога” е най-продаваната сред тях, главно заради литературния талант на автора, който е съумял да представи на широката публика максимално просто и достъпно теорията на йогите за физическото и психическото здраве и да посочи как тя може да бъде приложена на практика. Той разяснява наглед познати неща – как да се храним здравословно, как да дишаме правилно, как да почиваме и да се зареждаме с енергия, как да се къпем, как да спим, – но така, че сами да се убедим колко изопачени представи имаме за всяка от тези елементарни жизнени дейности и как ден след ден неусетно рушим здравето си. Наред с това е описал и как да го възстановим с помощта на една система от оригинални динамични упражнения – лесни за изпълнение, но и учудващо ефикасни.

Тегло 385 гр
Издател

ISBN

978-954-321-533-1

Година

Автор

Корица

Брой страници

198

Тегло

0.15 кг

Back to Top
Product has been added to your cart