Какво означава да имате щастлив и здрав мозък? Особено при настоящия климат, когато начинът ни на живот се променя драстично и опознаването на факторите, които влияят на мозъчните функции, и нещата, които можем да правим, за да ги подобрим, са от решаващо значение.
Написана по достъпен и увлекателен начин за хора, които не се занимават с наука, тази книга дава изчерпателен и актуален поглед към разбирането ни за нарушенията на мозъка и това колко бързопроменяща се е тази сфера и колко много не знаем за нея. Като включва завладяващи прозрения от водещи учени в областта и се фокусира върху важни теми като диетата, съня, упражненията, мозъчните тренировки и емоциите, “Силата на мозъка” обяснява науката зад това, което наистина засяга нашия мозък, и ни дава съвети и упражнения, чрез които да подобряваме и запазваме функциите на мозъка, докато стареем.
Силата на мозъка: Всичко, което трябва да знаете, за да имате щастлив и здрав мозък
£11.49
Автор: Катрин де Ланг
| Тегло | 385 гр |
|---|---|
| Издател | |
| ISBN | 9.79E+12 |
| Година | |
| Автор | |
| Корица | мека |
Други книги с подобно заглавие
Плъзнете върху продуктите, за да разгледате
На склад
Изчерпан тираж
Изчерпан тираж
