Ефектът Йо-йо при диетите: Как да излекувате и стабилизирате апетита и теглото си
Автор: Дорийн Върчу
£7.98
Налична в България
Моля, имайте предвид, че в редки случаи дадено заглавие може да се окаже временно или постоянно неналично (поради изчерпан тираж или изчакване на допечатване). Тъй като работим директно с над 130 издателства, ние сме зависими от техните складови наличности. Информацията за наличности в сайта ни е предадена и се обновява директно от тях.
Ако възникне такъв случай, информацията ще бъде отразена веднага във Вашата страница „Проследяване на поръчка“ и ще се свържем с Вас. При първа възможност изданието ще бъде доставено при Вас, което предварително ще бъде обсъдено с Вас.
Всички издания от „Книги на склад в Англия“ са налични на склад в Англия. Всички извън тази категория са с доставка от България.
Остават £59.99 до безплатна доставка.
Още от автора
Още от поредицата
Колко прекрасно би било завинаги да се освободите от цикличния модел на надебеляване и отслабване! Всички проучвания показват, че 95 % от хората на диета не успяват да поддържат свалените килограми за постоянно. Те свалят килограми, но в крайна сметка си ги връщат обратно, дори ги увеличават. Такива хора обикновено преяждат поради стрес, депресия, скука или умора.
Тази книга представя богата практическа информация за различните начини, по които хората преяждат, както и причините за това, показвайки как да излекувате проблемите си с апетита и диетите отвътре навън. Написана от известната авторка, клиничен психолог и психотерапевт, Дорийн Върчу, тя обединява научните изследвания, свързани с апетита и диетите, резултатите от нейната клинична практика с хиляди хора, които са имали проблеми с теглото си, и прекрасната лечебна помощ на Курс по чудеса. Резултатът е много ефективна терапия за тялото, ума и душата, която може да ви помогне да придобиете увереност и вътрешен мир. Когато сте уравновесени, апетитът ви по естествен начин остава нормален и стабилен. Теглото ви намалява, тъй като не преяждате. Нейният метод, подобно на повечето неща в живота, които работят добре, е много прост и лесно изпълним.
Ако сте се уморили да се борите с теглото и апетита си, вие можете да ги излекувате, защото преяждането е подобно на болест поведение, което вреди на нашето физическо и умствено здраве. Диетите само прикриват, но не премахват вътрешната болка, която е основната причина за преяждането. Единствената възможност е да излекувате неговия психологичен източник. С методите, описани тук, вие можете да надвиете желанието си за различни храни, да излекувате тялото си и да намалите теглото си. Вие заслужавате свободата от излишните килограми и неконтролируемия апетит!
Допълнителна информация
| Тегло | 272 гр |
|---|---|
| Издател | |
| Автор | |
| ISBN |
9789546263728 |
| Година | |
| Корица | |
| Брой страници |
294 |
| Категории | Здраве – медицина и красота |
| ID | 76037 |
Защо KnigiAnglia + BulgarianBooks?
Безплатна или фиксирана доставка до Вашата врата
Най-ниска цена за доставка на български книги в Англия. Ясна, прозрачна и фиксирана UK доставка. С възможност за избран от Вас куриер при доставка до адрес!
Два вида доставка в UK - стандартни пощенски кодове, по избор от Вас:
до InPost Locker £0.99 на книга (1 книга £0.99, 2 книги £1.98, 3 книги £2.97, до 1 кг), автоматично изчисление.
От 4 книги, над 1 кг или при избор от Ваша страна:
доставка до адрес £3.99.
Над £59.99 доставката (до адрес) е безплатна.
Подробно проследяване в реално време
От момента на поръчката, през изпращането и международния транзит, до пристигането във Великобритания или друга държава и доставката до Вашия адрес. В детайли и на живо — с карта, време, локация, разстояние и известия. Системата е директно свързана със системите на куриерите. С известия на Вашия телефон и имейл.
1000+ книги на склад в Англия
Над 1000 налични заглавия на склад в Англия — вече 6 години, с нови и актуални заглавия всяка седмица. И още над 30 000 други с възможност за поръчка, подредени по поредица и възраст, с актуална наличност директно от издателствата. Ако книгата я няма — кажете на Книжко и той ще помогне да бъде открита или ако е налична при издателството - добавена веднага, без чакане.
Книжко помага
Книжко може да следи движението и известява за Вашата поръчка, да известява за Вашите любими автори и поредици, да проверява наличност на изчерпано заглавие, да търси, да препоръчва, предлага, да заменя, да добавя към поръчка, да променя адрес за доставка, да допълва Ваши поредици, да добавя липсващи книги в книжарницата, да Ви предостави всяка информация, която искате, да Ви свърже с нас, даже да възстановява суми Веднага. За да не чакате и зависите от друг човек. Книжко е наличен като приложение за Android и може да бъде добавен като приложение на iPhone и iPad.
Иновативност и качество
Като първата българска книжарница извън България, която не само поддържа български книги на склад в Англия, не стъпваме върху отъпкани от други пътеки, а прокарваме нови - като инвестираме в предоставянето на нови услуги, подобряване на текущи и внедряването на нови технологии.
И Книжко е само една от тях - първият български AI помощник за български книги в света. А иновациите ни помагат да сме най-добрите и предоставящи най-високото качество на услуги. Поради тази причина успяваме да работим под същия бранд и компания вече 6 години.За да можем да кажем какво сме, а не какво не сме. За да може българска книга да достигне всеки български дом по света.
Обратната връзка
Поощряваме обратната връзка. Включително негативната и критиката, тъй като тя е нещото, което ни помага да сме по-добри. Знаем и сме приели, че ще има грешки и недоразумения, предвид сложния процес. И има такива. И я оставяме публична, адресираме я, учим се от нея и винаги поправяме. Поради тази причина успяваме да работим под същия бранд и компания вече 6 години.
Пишете ни. Било по имейл, било и чрез Книжко.
Доставка навсякъде
Доставка в цял свят (без България). Изберете предпочитаната от Вас валута.
Отстъпки и КАRewards
KARewards — трупате точки, които можете да обменяте за отстъпки. За поредици — всяка следваща книга от поредицата е с 10% отстъпка.
Реална наличност
Каталогът ни се обновява всяка седмица с директно предоставени от издателствата наличности.
Next-Day доставка
Като българска книжарница във Великобритания предоставяме и Next-Day възможност - доставка на следващия работен ден във Великобритания.
Автоматично добавяне на липсваща книга
Пропуснали сме да добавим книга? Добавете я за секунди само по заглавие + автор или само чрез ISBN/баркод номер. Ако е налична в България - ще се добави с възможност за поръчка веднага. Без чакане. Системата ни е свързана с издателствата. Използвайте Kнижко за това или връзката отдолу.
Следене на любими автори
Абонирайте се за новите издания на Вашите любими автори. Книжко няма да забрави да Ви извести при ново издание.
Известия за наличност
Книгата е с изчерпан тираж? Абонирайте се и/или позволете на Книжко да Ви извести когато бъде налична отново.
За Вас и Вашите лични данни.
6 години KnigiAnglia + BulgarianBooks.
6 години като Британска компания.
Пълна прозрачност. Сигурност за личните Ви данни.
Ние не сменяме имената и компаниите си.
KNIGIANGLIA + BULGARIANBOOKS е регистрирана при британския регулатор за защита на личните данни — ICO (Information Commissioner's Office), с регистрационен номер ZA860642.
KNIGIANGLIA® е регистрирана търговска марка във Великобритания към UK Intellectual Property Office (UK IPO) с номер UK00003601815.
KnigiAnglia + BulgarianBooks не продаваме Вашите данни на трети страни.
Отстъпки за поредици
Всяка следваща книга от избраните от Книжко поредици е с до 10% отстъпка.
Push notifications - известия на телефона
За актуален статус на поръчаните от Вас издания, за движението на Вашата поръчка, за следените от Вас автори и наличности. В реално време.
App/PWA - приложение за Android и Apple
И не на последно място. Книжарницата освен като физически обект и в Интернет, вече може да е и в телефона Ви.
За Android Може да изтеглите KnigiAnglia (BulgarianBooks) от бутона долу.
За Apple - Попитайте Книжко. Процесът отнема пет секунди. :)
